さつま芋入りおでん
2016.3.29
あったか。。。ほくほく。。。今が旬！さつま芋入りおでんレシピです！
食物繊維たっぷりのさつま芋は、特に女性に食べていただきたい一品です。
野菜不足が気になる方にも、おすすめです。
おでんセット１袋に、白滝とさつま芋を入れるだけなので、忙しい方、一人暮らしの方には、とっても便利なレシピです。
| 材料（３人分） | おでん・・・１袋 だし汁・・・１５００ｃｃ 大根・・・２５０ｇ さつま芋・・・２００ｇ ゆで卵・・・３個 こんにゃく・・・１/２枚 結びしらたき・・・３個 |
|---|---|
| 作り方（調理時間３０分） | １．鍋におでんだしを入れて、大根、ゆで卵、こんにゃくをいれます ２．おでん1袋を入れ、結び白滝とさつま芋を入れて更に加熱します ３．大根、さつま芋が柔らかくなったら、火を止めて器に盛ります（さつま芋は、皮をつけたまま調理してください。さつま芋は、いがいに早く火が入るので、大根がある程度柔らかくなってから入れてください） |
